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General Information
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Type      : eBook
Platform  : All
Part Size : 115 Mo

Format    : PDF

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Release Notes
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Langue : Français
ISBN-10: 2851807919
ISBN-13: 978-2851807915

Perte de graisse bien-être performance construction musculaire

Le premier ouvrage pédagogique consacré à la nutrition.
-Introspection : penser la diététique pour mieux redéfinir ses projets.
-Compréhension : maîtriser le processus méthodique.
-Organisation : mettre en place un environnement propice à la réussite.
-Évaluation : clarifier ses objectifs et déterminer son profil énergétique.
-Direction : organiser et gérer précisément son évolution.
-Inspiration : varier ses menus grâce à des recettes évolutives.
-Informations : acquérir progressivement les savoirs diététiques essentiels.

«Méthode de nutrition» peut être utilisé sans connaissances préalables. C’est un
ouvrage essentiellement tourné vers l’action, capable d’orienter et encadrer le
lecteur dans un même mouvement. Mais il sait également former et informer le
lecteur afin de le rendre progressivement plus autonome.
Cette liberté, acquise grâce au savoir, vous l’obtiendrez